Women's Health: Bikinifigur

Diesen Sommer klappts garantiert mit der sexy Strandfigur. Die App Women’s Health BIKINIFIGUR IN 6 WOCHEN bringt Sie schlank, straff und sexy in die Urlaubszeit. Am Ende des Programms gehen ganz sicher nicht nur Ihre Pfunde baden.
Die App enthält 2 komplette Trainingspläne mit Schwierigkeitsleveln für Einsteiger oder Fortgeschrittene mit detaillierten Übungsbeschreibungen. Um Bauch, Beine, Arme und Po fit für den Strand zu machen, setzen wir auf eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Ersteres, um Muskeln zu definieren. Letzteres, um Fett zu verbrennen.
Erst die Ernährungspläne mit den leckeren Rezepten machen das Bikinifigur-Programm komplett. Sie sind von unseren Ernährungsexperten entwickelt und somit genau auf Ihr Training abgestimmt.
Mit dem integrierten Kalender behalten Sie den Überblick über die Trainingseinheiten. Anhand der Statistiken können Sie Ihre Fortschritte verfolgen. Die perfekte Motivation, um ganz sicher am Ball zu bleiben.
Weiteres Feature: Die integrierte Erinnerungsfunktion stellt sicher, dass Sie garantiert kein Workout mehr verpassen.

Am besten gleich die App herunterladen und auf zur Bikinifigur!

Die Highlights unseres 6 Wochen-Plans auf einen Blick:
• Detaillierter Bikinifigur-Trainingsplan in zwei verschiedenen Schwierigkeitsleveln
- für Einsteiger und Fortgeschrittene
• abwechslungsreicher Ernährungsplan angepasst auf beide Level
• mehr als 125 bebilderte Übungen
• Übersichtliche Kalenderansicht
• Synchronisation mit dem eigenen Kalender möglich
• Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle
• Trainingserinnerungen einstellbar
• Tipps und Tricks rund ums Training
• Ernährungstipps für noch schnellere Erfolge


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